患者咨询：白癜风患者应该注意哪些外界因素?我的脖子上长了白点，有段时间了，期间一直在做治疗，想问下白癜风患者应该注意哪些外界因素?

　　病情分析一：建议您平时注意劳逸结合，避免过度劳累，长时间日晒和紫外线照射，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物和含丰富维生素c的食物，多进食豆制品，如黑豆，黑米，补充黑色素，促进疾病恢复

　　病情分析二：你最好到皮肤科治疗,采用中西医结合的方法效果比较好,平时要注意休息,提高自身免疫力,及早治疗,完全能治愈，避免吃刺激性食品。白癜风专科医院

　　病情分析三：白癜风患者尽力减损接触化工原料、油漆漆片、重金属盐类有害物。每常性接触的办公担任职务的人，要作好劳动防备保护处理办法。减损自呼吸道吸入的有害物：不在公路或烟雾大的场所做猛烈运动，如跑步、训练技能等活动。减损有害食品的摄入：菜蔬苹果食前要反反复复以净水冲洗，如时间准许，洗后再以净水泡在水中15~30分钟，再冲洗食用。身上有白点咋回事